Journée velo mais pas que

Bonjour , ami cycliste de l'A V C N , demain pas de course , les jambes sont encore bonnes il faut les entretenir , je vous propose une sortie fontaine , nous venons tous avec le maillot , nous faisons la sortie qui sera proposé mais toujours en tête , on imprime le rythme , si tous pétent au pire on les attend pour les refaire péter , retour vers 12 H 00 .
A 13h00 Grillade chez moi (prévoir maillot (de bain) )
A 15h00 Etape du tour
A 19h00 Groupetto pour le retour

Si vous voulez participer , vous me telephonez 0677103557 car cela demande un minimum d'organisation , si nous sommes beaucoup je vous demanderez une petite participation

Ok pour moi! je prévois les bières et du vin ou autre chose  

ok pour moi aussi, on vient en famille avec une fougasse d'Aigues-Mortes  

ok pour venir faire le ménage, par contre je ne resterais pas

je ne pourrai pas non plus n y le matin n y l ap midi desole c sympas de ta part merci

Sortie fontaine musclée avec que de l'AVCN devant et a l'arrivée (36 de moyenne)
Opération réussie  
et après suivi de l'étape du jour .Tous très studieux  
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On se le refera !!chez moi ou au restau . Merci encore à Bernard
@++ jeef

Merci Bernard pour l'invit', et désolé de ne pas t'avoir répondu. j'avais perdu volontairement mon portable pour ce week-end de bringue avec mes voisins. je n'aurais pas été d'une grande aide pour le ménage et surtout, j'aurais bien été incapable d'être au RDV à l'heure.
super idée en tous cas, c'est comme ça que vit un club!
a+

oups  !! et merci aussi à son épouse Dominique !!!!